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조용하지만 무서운 암살자 C형 간염 에 대해서 아시나요? 우리나라 간암의 발병 원인 중에 C형 간염 이 매우 큰 원인 중 하나입니다. 사실 조기에 치료하면 99% 완치가 가능하지만 시기를 놓치면 매우 무서운 질병이 됩니다. 조용한 암살자, C형 간염 무통 이라고 무시하면 큰일! 오늘은 여러분에게 꼭 중요한 이 질병의 위험과 쉽게 예방하는 방법에 대해서 알려드리려고 합니다. 간 수치가 높은 분들이라면 아래 포스팅을 먼저 보시는 것도 좋을 것 같아요 https://aboda.kr/entry/간수치가-높은-이유-간-수치-정상범위-대처방법 간수치가 높은 이유 간 수치 정상범위 대처방법 경이로운 자연 오랜만에 친구를 만났습니다 세상살기가 빠뜻한지 살이 많이 빠지고 머리도 많이 빠진 모습을 보며 학창시절의 그 풋풋..
만병의 근원이라고 일컬어지는 염증에 대하여 많은 분들이 잘 알고 있지만 염증이 무엇이냐고 물어보면 선듯 대답하기 곤란한 것이 바로 이 염증입니다 우리가 먹는 음식이 바로 활성산소를 만들고 체내의 염증을 일으키게 됩니다 염증이 만성화되면 각종 질환에 노출되는 문제가 있습니다 오늘은 만성염증에 대하여 한번 포스팅 할까 합니다 많은 도움이 되시길 기원합니다 염증이란 우리 몸의 외부나 내부의 유해한 자극에 대항하는 생체의 방어 반응이라고 이해하시면 됩니다 우리의 면역세포에서 부터 혈관 및 다양한 중간 매개체들이 관여하게 되며 일반적으로 발열 통증 발적 부종 기능상실의 전형적인 5대 징후를 동반하게 됩니다 염증의 5대 징후 발열 통증 발적 부종 기능상실 염증의 외부요인 염증을 일으키는 외부적인 요인으로는 감기 바..
열린 도시의 위에도 마지막 낙엽이 떨어집니다 가을이 그 깊이를 알수 없을 정도로 깊어지고 있듯 나의 시름도 깊어지고 있습니다 떠나야할 계절을 부여잡고 이제 몇일 남지 않은 가을에 풍요를 느껴봅니다 계절이 먼저 변하는 것이 아니라 내 마음이 먼저 변하는듯 합니다 모두들 환절기 건강하시고 행복하시길 기원합니다 오늘은 황달에 대하여 포스팅을 해볼까 합니다 많은 분들이 알고 있지만 잘 알지 못하는 황달을 소개해 볼까 합니다 황달이란 혈색소(헤모글로빈)과 같이 철분을 포함하고 있는 특수 단백질이 체내에서 분해되는 과정에서 생성되는 황색의 담즙색소 즉 빌리루빈이 몸에 필요 이상으로 과다하게 축적되어 눈의 흰자위나 피부 점막 등에 노랗게 착색되는 것을 이야기 하며 빌리루빈은 체내에 들어온 물질이 분해되는 대사과정에서..
좋은 음식 맛있는 음식을 즐기려고 해도 건강해야 무엇이든 할수 있습니다 요즘 들어 많은 분들이 역류성식도염으로 많이 고생을 하시는듯 합니다 스트레스가 원인이기도 하지만 생활습관에 의한 질환이기도 하고 잘 고쳐지지 않으며 다시 발생하는 질환이기도 합니다 오늘은 역류성 식도염에 대하여 포스팅할까 합니다 많은도움이 되시길 기원합니다 역류성식도염 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증으로 일반적으로 관련하여 발생하는 여러 불편감을 총칭하여 일컫는 말이며 일반적으로 이야기되는 식도염의 대부분은 비만 음주 흡연 등이 악화요인으로 작용될수 있습니다 즉 위에서 분뷔된 위액을 비롯한 소화효소들이 식도로 역류하여 염증성 손상을 일으키는 질환을 이야기 합니다 위염이나 위산과다 분비 일때도 식도에 비슷한..
최근 원숭이두창 3번째 확진자 발생하고 총 접촉자는 42명이라는 뉴스가 알려지면서 잠잠하던 원숭이두창에 대한 내용들이 코로나와 독감 메타뉴모바이러스등과 함께 다시 일상의 수면위로 떠오르고 있는듯 합니다 오늘은 원숭이 두장에 대하여 포스팅을 할까 합니다 많은 도움이 되시길 기원합니다 원숭이두창이란 원숭이두창은1958년 실험실 사육 원숭이에서 처음 발견되어 원숭이 두창이라는 이름이 붙여졌으며 이후 1970년대 콩고민주공화국에서 원숭이두창 인체감염 첫 사례가 보고되어 22년 유행 전까지는 중앙 아프리카 및 서부 아프리카의 농촌 열대우림지역에서 주로 발생하는 풍토병이였습니다 원숭이 두창 풍토병 국가를 살펴보면 카메룬 중앙 아프리카공화국 콩고민주공화국 가봉 코트디부아르 라이베리아 나이지리아 콩고 시에라리온 남수단..
떨어져 버린 낙엽을 세지말고 피어 있는 꽃을 보며 정원을 바라보라 어두웠던 과거를 기억하지 말고 좋았던 시간들을 세어가며 살아가라 언제나 읽어도 참 좋은 말인듯 합니다 어제는 회사 사무실을 이전했습니다 많은 이들과 헤어져 독자적으로 사무실을 꾸려 나왔고 또 다른 꿈을 꾸며 새출발을 시작했습니다 언제나 그렇지만 두려움이 앞서는것은 인간 본연의 본성인듯 합니다 하지만 주위에 많은 사람들이 있기에 가는 길이 그리 무섭거나 두렵지 많은 않습니다 즐겨볼까 합니다 오늘은 사무실에 첫방문객이 왔습니다 오면서 맛있는 얼그레이차 먹으면서 베르가못의 향을 느끼며 보낸시간이 너무 향기로워 얼그레이차에 대해 오늘은 포스팅을 해볼까 합니다 모두들 건강하시고 행복하세요 얼 그레이차란 얼 그레이차(Earl Grey tea)는 주로..
늦가을 불어오는 바람에 그대의 향기가 묻어 있으면 좋겠습니다 흐린 하늘 만큼이나 무거워진 마음의 한켠은 알아주지 않는 마음보다 저무는 마음이 더 아픕니다 매일 매일 마중나가는 마음은 언제나 빈손으로 돌아오고 혹여나 볼까 싶어 창문밖을 서성이고 또 서성이어도 늦가을 불어오는 바람만 내 마음을 받아 줍니다 이런 가을 저녁의 풍경이 무척이나 낯설고 싫어지는 오늘입니다 비라도 내리면 좋겠다 싶은데 하늘조차 비를 허락하지 않습니다 가을 바람이 싫습니다 오늘은 백반증에 대하여 포스팅을 할까 합니다 많은 도움이 되시길 기원합니다 항상 건강하시고 행복하세요 백반증이란 백반증은 피부의 멜라닌 세포 결핍으로 피부의 색깔이 소실되어 피부에 흰색으로 보이는 탈색반이 나타나는 피부 질환으로 때로는 피부의 모발도 희게 변하기도 ..
사람이 살아가면서 필요한 능력이 여러 가지 것이 있겠지만 그중에 듣는 능력, 청력은 그중에도 매우 중요하지 않을까 생각됩니다. ‘신체 기관으로서 귀가 2개가 있는 이유는 남의 말을 잘 들으라는 신의 뜻’이라는 말이 있는 것처럼 듣는 자세의 중요성뿐만 아니라 듣기 위한 ‘귀’의 건강도 매우 중요하겠지요. 1. 난청 , "젊은 사람" 도 많이 겪어 요즘에 ‘귀’ 건강 문제로 병원을 찾는 이가 많습니다. 이 중에 대개 난청으로 병원을 찾는 사람이 많고, 주목해야 할 부분은 젊은 사람들도 난청 문제로 병원을 많이 찾는 드는 것이지요 난청 이란 난청이란 잘 들리지 않는 증상을 말하는데, 난청은 구체적인 질환의 이름이 아니라 ‘ 듣는 데 어려움이 있는 중상’의 그 자체를 표현하며 다양한 원인과 특징을 보여주고 있습..
마음을 가라 앉히고 평정심을 유지하려고 많은 일들을 펼쳐놓치만 그래도 가을바람에 흔들리는 낙엽처럼 마음이 이러저리 나딩굴고 있습니다 떠나야 할때를 알고 떠나는 것이 좋은것인데 미련은 어느 한순간에 남아 있는듯 합니다 오늘은 항상 친구같은 부정맥이라는 녀석에 대하여 포스팅을 할까 합니다 돌연사의 주범이기도 하고 뇌졸중의 중요 위험인자이기도한 부정맥에 대하여 포스팅 할까 합니다 항상 건강하시고 행복하시길 기원합니다 부정맥이란 우리가 흔히 부정맥 부정맥이라고 이야기 하는것들이 여러가지 의학적인 용어로써 지금까지 설명해 왔다면 오늘은 단어적인 측면으로 쉽게 설명 할까 합니다 정맥은 정상적인 맥박을 이야기 합니다 그럼 부정맥이란 정상 맥박이 아닌걸 부정맥이라고 합니다 정상맥박이란 분당 맥박이 50회에서 100회의..
주변에서 많은 분들이 독감 그리고 폐렴 감기 사람 메타뉴모바이러스등으로 겨울철의 불청객들과 함께 시름을 하고 있는듯 합니다 많은 분들이 감기가 오래되면 폐렴이 된다고 알고 있으신 분들도 많이 계신데 오늘은 감기와 폐렴의 차이점과 노인성 폐렴에 대한 위험성에 대하여 한번 포스팅을 해볼까 합니다 많은 도움이 되시길 기원하며 항상 건강하시고 행복하시길 기원합니다 감기와 폐렴 감기와 폐렴 그리고 독감의 공통적인 특징은 겨울철에 많이 발생한다는 공통점이 있습니다 단지 기온이 낮아서 심해지기 보다는 실내외의 온도차가 커지면서 면역력이 떨어지게 되거나 차갑고 건조한 환경에서 기관지로 바이러스가 침투하기 때문에 주로 발생하게 됩니다 물론 여름 감기도 있기는 하지만 감기의 80%는 겨울철에 발생하게 되고 폐렴 또한 29..